Красная Поляна находится в 42 км от Черного моря, на южной стороне Главного Кавказского Хребта. Благодаря такому расположению здесь чрезвычайно мягкий климат (в среднем около нуля градусов), но насыщенный влагой морской воздух прекрасно конденсируется в снег, так что снега на Красной Поляне всегда много. Снег этот особенный, он одновременно легкий и скользкий (влажный). Фантастическое катание!

   В настоящее время действуют три горнолыжных комлекса:

Последовательно расположенная (нитка) канатных парно-кресельных дорог.

На первых двух очередях - синие трассы по просеке (если не уходить в лес), на третьей очереди есть катание уровня красных и черных трасс, на четвертой - аналогично, плюс целинное катание. Почти все трассы, кроме трасс четвертой очереди, укатываются ратраками.

Четыре очереди канатно-кресельной дороги, перепад высот – 1700 м. Это четыре последовательно расположенные парнокресельные дороги с пропускной способностью до 1000 человек в час каждая. Верхняя станция 4-ой очереди канатно-кресельной дороги на высоте 2238 м является единственным полным высокогорным кругозором на Кавказе, доступным для массового туризма.

В конце декабря 2008 года в п. Красная поляна запустили новый горнолыжный комплекс «Горная карусель».

На сегодняшний день запущены две трассы, общей протяженностью 6 470 м.

Работают две очереди гондольной дороги: нижняя станция (пересадка) находится на высоте 960 м, верхняя - 1450 м. Для катания - нужно подняться на верхнюю станцию второй очереди, откуда для спуска выбрать одну их трех трасс. Отличительной чертой комплекса «Горная карусель» является его расположение в высокогорной зоне, где снег не тает примерно до 10 июля. Еще один из немаловажных моментов, который отличает "Горную карусель" от других комплексов - трассы обслуживают спасатели МЧС.

В 2008 году в окрестностях поселка Эсто-Садок открылся новый современный горнолыжный комплекс «Лаура». 1-я очередь горнолыжного комплекса «Лаура» была открыта в январе 2008 года. Комплекс находится рядом с поселком Эсто-Садок, в районе реки Лаура и является составной частью «Гранд отеля Поляна».

К услугам отдыхающих – 6 канатных дорог: 1 – гондольного типа (доставит на высоту 1436 м., 3- кресельного и 2 – бугельного типа. На хребте Псехако сосредоточены 16 горнолыжных трасс различной степени сложности, что позволит здесь кататься как новичкам, так и профессионалам горнолыжного спорта. Общая протяженность трасс – 15 км.

На территории станции ГК «Лаура» предусмотрена вся необходимая инфраструктура для горнолыжного отдыха гостей Красной поляны. Здесь есть прокат горнолыжного снаряжения, помещения для переодевания, камеры хранения, медицинские пункты, магазины, банкомат, ресторан, бары, а также открытая и крытая парковки на 400 автомобилей. К станции предусмотрен двусторонний подъезд для автобусных и пеших туристов.

  В связи с проведением Зимних Олимпийских игр 2014г, сегодня в Красной Поляне развернулось масштабное строительство новых отелей, канатных дорог, горнолыжных спусков, объектов туристической инфраструктуры и отдыха. Намечено планомерное увеличение общей протяженности горнолыжных трасс примерно до 200 километров.

Трассы горнолыжного комплекса "Роза Хутор" будут готовы к 2009 году, а 6 подъемников построены летом 2008 года. По длине склонов "Роза Хутор" будет превосходить любую трассу в США или Канаде, общая протяжённость трасс после окончания строительства составит 60 км, канатных дорог – 15 км, общая площадь комплекса – 550 га. На трассах курорта смогут кататься до 9500 человек ежедневно, будет построено порядка 40 горнолыжных трасс и снежников. Трассы расположены на высоте от 575 до 2 320 м над уровнем моря. Общий перепад высот – 1745 м. Из 14 подъемников разных типов и различного назначения предполагается установка 9 основных горнолыжных подъемников, включая: три кабинных подъемника с восьмиместными кабинами и шесть кресельных подъемников: четыре подъемника с отсоединяемыми креплениями, два подъемника с жестко фиксированными четырехместными элементами. Также предусматривается зона для начинающих, расположенная на отметке 1170 метров, с небольшим бугельным и несколькими конвейерными подъемниками типа "Волшебный ковер". Здесь же расположен подъемник для тюбинга.

Красная Поляна - один из красивейших уголков Западного Кавказа, находящийся на территории Сочинского Национального парка, который с северо- востока граничит с Кавказским государственным биосферным заповедником.

Поселок расположен в долине реки Мзымта, на высоте 600 метров над уровнем моря. Мзымта является самой крупной рекой Черноморского побережья Западного Кавказа, берет свои истоки из высокогорного озера Кардывач, глубина которого 23 метра. От ветра долина защищена горами, высота вершин которых достигает 2400-3200 метров. Протяженность Красной Поляны составляет 5 км.

Красная Поляна уникальна своим горно- морским климатом. Здесь самые северные в мире, влажные субтропики на побережье соседствуют с субальпийской природой горных вершин Главного Кавказского хребта.

Теплый морской воздух, задерживаясь в горах, приносит мягкую снежную зиму и теплое солнечное лето. Это позволяет даже зимой в ясную погоду принимать солнечные ванны прямо на склонах гор.

Средняя температура в теплый период (апрель-ноябрь) на побережье - около +20С', в самые жаркие месяцы (июль, август) - около 28С'. Курортный сезон на Красной поляне  длится 6-7 месяцев (с мая по октябрь). В холодный период средняя температура составляет порядка 7С' тепла.  На ноябрь приходится сезон дождей и в это же время выпадает первый снег.  Снежный покров довольно устойчив. Немало солнечных ясных дней. Морозы не сильные, облачность меньше чем в это время на берегу, но холоднее чем в Сочи. Климатологи находят, что климат Красной Поляны, благодаря близости Чёрного моря, превосходит курортные местности Алтая и Урала и ни в чём не уступает климату прославленных курортов Швейцарии.

По высоте и продолжительности залегания снежного покрова Красная Поляна превосходит курорты Франции, Швейцарии и Италии. Первый снег в горах ложится уже в сентябре, но горнолыжный сезон обычно начинается с декабря и длится по май. Высота снега достигает 7- 8 метров, оттепели для среднегорья и высокогорья не характерны, поэтому прекрасные качества снега сохраняются весь горнолыжный сезон.

Красная Поляна имеет уникальную в России горнолыжную инфраструктуру. Она является первой в России и входит в десятку горнолыжных курортов мира по перепаду высот – 1698 (с 540 м до 2238м).

Красная Поляна располагает горнолыжными трассами различной степени сложности, которые способны заинтересовать как новичков, так и профессионалов. Пять бугельных подъемников, 4 двухкресельные канатные дороги обслуживают трассу длиной около 7 километров. Общая протяженность всех трасс составляет 25 километров.

Уникальность этого сказочного места заключается в потрясающем сочетании удивительных ландшафтов с многообразием живой природы. Здесь в долине красивой горной реки удивительным образом уживаются многочисленные представители флоры и фауны всех климатических зон от субтропиков до Альп. Окрестности Красной Поляны насчитывают около 10 тыс. видов представителей растительного и животного мира, 300 из которых занесены в Красную книгу России.

В связи с проведением Зимних Олимпийских игр 2014 г, Сегодня в Красной Поляне развернулось масштабное строительство новых отелей, канатных дорог, горнолыжных спусков, объектов туристической инфраструктуры и отдыха. Намечено планомерное увеличение общей протяженности горнолыжных трасс примерно до 200 километров, что сравнимо с крупнейшими горнолыжными курортами мира.